Flavored Rice Dishes

ORGANIC VOLCANO RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine4.8g11.9% dell'energia
Grassi0.5g1.2% dell'energia
Carboidrati35.2g86.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.5g
Proteine
4.8g (11.9%)
Grassi
0.5g (1.2%)
Carboidrati
35.2g (86.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine4.8g
Grassi0.5g
Carboidrati35.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC VOLCANO RICE mostrano 162 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 0.5g di grassi totali e 35.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumPotassiumZinc