Flavored Rice Dishes

MEXICAN RICE WITH PINTO BEANS LONG GRAIN RICE AND PINTO BEANS SEASONED WITH A BLEND OF ONION, GARLIC, AND A HINT OF TOMATO RICE DINNER MIX, MEXICAN RICE WITH PINTO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine10.8g12.3% dell'energia
Grassi1.5g1.7% dell'energia
Carboidrati75.4g86.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.7g
Proteine
10.8g (12.3%)
Grassi
1.5g (1.7%)
Carboidrati
75.4g (86.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine10.8g
Grassi1.5g
Carboidrati75.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEXICAN RICE WITH PINTO BEANS LONG GRAIN RICE AND PINTO BEANS SEASONED WITH A BLEND OF ONION, GARLIC, AND A HINT OF TOMATO RICE DINNER MIX, MEXICAN RICE WITH PINTO BEANS mostrano 354 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 1.5g di grassi totali e 75.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C