Flavored Rice Dishes

LOUISIANA FISH FRY PRODUCTS, NEW ORLEANS STYLE RED BEANS & RICE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine16.1g19.0% dell'energia
Grassi0.9g1.1% dell'energia
Carboidrati67.9g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.9g
Proteine
16.1g (19.0%)
Grassi
0.9g (1.1%)
Carboidrati
67.9g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine16.1g
Grassi0.9g
Carboidrati67.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine32%
Grassi totali1%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LOUISIANA FISH FRY PRODUCTS, NEW ORLEANS STYLE RED BEANS & RICE MIX contiene 339 kcal. Fornisce 16.1g di proteine, 0.9g di grassi e 67.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C