Flavored Rice Dishes

KASHA DEHYDRATED VEGETABLES BROWN RICE BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie356kcal / 100g
Proteine8.9g10.0% dell'energia
Grassi2.2g2.5% dell'energia
Carboidrati77.8g87.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.9g
Proteine
8.9g (10.0%)
Grassi
2.2g (2.5%)
Carboidrati
77.8g (87.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie356kcal
Proteine8.9g
Grassi2.2g
Carboidrati77.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KASHA DEHYDRATED VEGETABLES BROWN RICE BLEND mostrano 356 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 2.2g di grassi totali e 77.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C