Flavored Rice Dishes

HY-TOP, RICE MIX, CHICKEN, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine10g12.0% dell'energia
Grassi2.1g2.5% dell'energia
Carboidrati71.4g85.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.5g
Proteine
10g (12.0%)
Grassi
2.1g (2.5%)
Carboidrati
71.4g (85.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine10.0g
Grassi2.1g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HY-TOP, RICE MIX, CHICKEN, CHICKEN contiene 343 kcal. Fornisce 10g di proteine, 2.1g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C