Flavored Rice Dishes

HOT & SPICY JALAPENO CHEDDAR FLAVOR RICE, JALAPENOS AND CHEDDAR CHEESE, HOT & SPICY JALAPENO CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine7.1g8.3% dell'energia
Grassi5.4g6.3% dell'energia
Carboidrati73.2g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
7.1g (8.3%)
Grassi
5.4g (6.3%)
Carboidrati
73.2g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine7.1g
Grassi5.4g
Carboidrati73.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOT & SPICY JALAPENO CHEDDAR FLAVOR RICE, JALAPENOS AND CHEDDAR CHEESE, HOT & SPICY JALAPENO CHEDDAR offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 5.4g di grassi e 73.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium