Flavored Rice Dishes

GREEN THAI CURRY JASMINE RICE, MILD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie373kcal / 100g
Proteine6.7g7.6% dell'energia
Grassi5.3g6.0% dell'energia
Carboidrati76g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
6.7g (7.6%)
Grassi
5.3g (6.0%)
Carboidrati
76g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie373kcal
Proteine6.7g
Grassi5.3g
Carboidrati76.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEN THAI CURRY JASMINE RICE, MILD mostrano 373 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 5.3g di grassi totali e 76g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium