Flavored Rice Dishes

GARLIC PARMESAN FLAVOR RICE & PASTA BLEND IN A CREAMY GARLIC AND PARMESAN CHEESE FLAVORED SAUCE, GARLIC PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie373kcal / 100g
Proteine10.4g11.8% dell'energia
Grassi3g3.4% dell'energia
Carboidrati74.6g84.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
10.4g (11.8%)
Grassi
3g (3.4%)
Carboidrati
74.6g (84.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie373kcal
Proteine10.4g
Grassi3.0g
Carboidrati74.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GARLIC PARMESAN FLAVOR RICE & PASTA BLEND IN A CREAMY GARLIC AND PARMESAN CHEESE FLAVORED SAUCE, GARLIC PARMESAN mostrano 373 calorie per 100g. Offre 10.4g di proteine, 3g di grassi totali e 74.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium