Flavored Rice Dishes

GARDEN VEGETABLE LONG GRAIN WHITE RICE WITH MIXED VEGETABLES AND SEASONINGS RICE MIX SIDE DISH, GARDEN VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie361kcal / 100g
Proteine8.2g9.5% dell'energia
Grassi0.8g0.9% dell'energia
Carboidrati77g89.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
8.2g (9.5%)
Grassi
0.8g (0.9%)
Carboidrati
77g (89.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie361kcal
Proteine8.2g
Grassi0.8g
Carboidrati77.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine16%
Grassi totali1%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 361 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARDEN VEGETABLE LONG GRAIN WHITE RICE WITH MIXED VEGETABLES AND SEASONINGS RICE MIX SIDE DISH, GARDEN VEGETABLE offre un apporto di 361 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 0.8g di grassi e 77g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C