Flavored Rice Dishes

COCONUT ORGANIC RICE, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine2.9g9.4% dell'energia
Grassi5g16.2% dell'energia
Carboidrati22.9g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.8g
Proteine
2.9g (9.4%)
Grassi
5g (16.2%)
Carboidrati
22.9g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine2.9g
Grassi5.0g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali8%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT ORGANIC RICE, COCONUT mostrano 150 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 5g di grassi totali e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium