Flavored Rice Dishes

CHICKEN FLAVORED RICE PILAF WITH TOASTED ORZO, CHICKEN WITH TOASTED ORZO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine10.7g12.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati73.2g87.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.9g
Proteine
10.7g (12.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
73.2g (87.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine10.7g
Grassi0.0g
Carboidrati73.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine21%
Grassi totali0%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN FLAVORED RICE PILAF WITH TOASTED ORZO, CHICKEN WITH TOASTED ORZO mostrano 339 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 0g di grassi totali e 73.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium