Flavored Rice Dishes

CHICKEN FLAVORED RICE, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine9.2g10.6% dell'energia
Grassi2.3g2.6% dell'energia
Carboidrati75.4g86.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.9g
Proteine
9.2g (10.6%)
Grassi
2.3g (2.6%)
Carboidrati
75.4g (86.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine9.2g
Grassi2.3g
Carboidrati75.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN FLAVORED RICE, CHICKEN mostrano 354 calorie per 100g. Offre 9.2g di proteine, 2.3g di grassi totali e 75.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C