Flavored Rice Dishes

CHEDDAR BROCCOLI LONG GRAIN WHITE RICE AND BROCCOLI FLORETS IN A CREAMY BLEND OF CHEESES RICE SIDE, CHEDDAR BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine12.5g14.2% dell'energia
Grassi3.9g4.4% dell'energia
Carboidrati71.9g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.3g
Proteine
12.5g (14.2%)
Grassi
3.9g (4.4%)
Carboidrati
71.9g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine12.5g
Grassi3.9g
Carboidrati71.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine25%
Grassi totali6%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEDDAR BROCCOLI LONG GRAIN WHITE RICE AND BROCCOLI FLORETS IN A CREAMY BLEND OF CHEESES RICE SIDE, CHEDDAR BROCCOLI mostrano 375 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 3.9g di grassi totali e 71.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C