Flavored Rice Dishes

CHEDDAR BROCCOLI FLAVORED RICE, CHEDDAR BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine2.1g10.0% dell'energia
Grassi1.9g9.0% dell'energia
Carboidrati17.1g81.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.1g
Proteine
2.1g (10.0%)
Grassi
1.9g (9.0%)
Carboidrati
17.1g (81.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine2.1g
Grassi1.9g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEDDAR BROCCOLI FLAVORED RICE, CHEDDAR BROCCOLI mostrano 96 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 1.9g di grassi totali e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium