Flavored Rice Dishes

CAJUN BROWN JAMBALAYA MIX, CAJUN BROWN JAMBALAYA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine2.3g7.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati27.9g92.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.2g
Proteine
2.3g (7.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
27.9g (92.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine2.3g
Grassi0.0g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAJUN BROWN JAMBALAYA MIX, CAJUN BROWN JAMBALAYA offre un apporto di 140 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 0g di grassi e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A