Flavored Rice Dishes

BROWN RICE JAMBALAYA LONG GRAIN BROWN RICE, ONIONS AND BELL PEPPERS WITH TRADITIONAL NEW ORLEANS SEASONINGS RICE DINNER MIX, BROWN RICE JAMBALAYA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine7.5g8.8% dell'energia
Grassi2.5g2.9% dell'energia
Carboidrati75g88.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.0g
Proteine
7.5g (8.8%)
Grassi
2.5g (2.9%)
Carboidrati
75g (88.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine7.5g
Grassi2.5g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROWN RICE JAMBALAYA LONG GRAIN BROWN RICE, ONIONS AND BELL PEPPERS WITH TRADITIONAL NEW ORLEANS SEASONINGS RICE DINNER MIX, BROWN RICE JAMBALAYA mostrano 350 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 2.5g di grassi totali e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C