Flavored Rice Dishes

BEAR CREEK COUNTRY KITCHENS, RICE MIX, BEEF, BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie362kcal / 100g
Proteine10.1g11.8% dell'energia
Grassi1.4g1.6% dell'energia
Carboidrati73.9g86.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.4g
Proteine
10.1g (11.8%)
Grassi
1.4g (1.6%)
Carboidrati
73.9g (86.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie362kcal
Proteine10.1g
Grassi1.4g
Carboidrati73.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEAR CREEK COUNTRY KITCHENS, RICE MIX, BEEF, BEEF offre un apporto di 362 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.1g di proteine, 1.4g di grassi e 73.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C