Flavored milk, nonfat

Chocolate milk, fat free (skim)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie67kcal / 100g
Proteine3.4g20.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.5g79.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.9g
Proteine
3.4g (20.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
13.5g (79.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie67kcal
Proteine3.4g
Grassi0.0g
Carboidrati13.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Chocolate milk, fat free (skim) mostrano 67 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 0g di grassi totali e 13.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C