Fish Unprepared/Unprocessed

TACO LU BAJA BREADED FISH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine11.5g54.2% dell'energia
Grassi0.9g4.2% dell'energia
Carboidrati8.8g41.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.2g
Proteine
11.5g (54.2%)
Grassi
0.9g (4.2%)
Carboidrati
8.8g (41.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine11.5g
Grassi0.9g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine23%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TACO LU BAJA BREADED FISH mostrano 88 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 0.9g di grassi totali e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium