Fish Unprepared/Unprocessed

RET BAG CATFISH NUGGETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine13.3g32.3% dell'energia
Grassi1.3g3.2% dell'energia
Carboidrati26.6g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
13.3g (32.3%)
Grassi
1.3g (3.2%)
Carboidrati
26.6g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine13.3g
Grassi1.3g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine27%
Grassi totali2%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RET BAG CATFISH NUGGETS contiene 62 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 1.3g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C