Fish Unprepared/Unprocessed

8/10 OZ UNICORN FILEFISH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie54kcal / 100g
Proteine13.4g100.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.4g
Proteine
13.4g (100.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie54kcal
Proteine13.4g
Grassi0.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine27%
Grassi totali0%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 54 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 8/10 OZ UNICORN FILEFISH offre un apporto di 54 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.4g di proteine, 0g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium