Fish Unprepared/Unprocessed
6 OZ Y/FIN TUNA STEAK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie107kcal / 100g
Proteine24.1g100.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.1g
Proteine
24.1g (100.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie107kcal
Proteine24.1g
Grassi0.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine48%
Grassi totali0%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per 6 OZ Y/FIN TUNA STEAK mostrano 107 calorie per 100g. Offre 24.1g di proteine, 0g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti