Fish & Seafood
WILLOW CREEK NORTHWEST, RED KING SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie152kcal / 100g
Proteine21.4g70.6% dell'energia
Grassi7.1g23.4% dell'energia
Carboidrati1.8g5.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.3g
Proteine
21.4g (70.6%)Grassi
7.1g (23.4%)Carboidrati
1.8g (5.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie152kcal
Proteine21.4g
Grassi7.1g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine43%
Grassi totali11%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WILLOW CREEK NORTHWEST, RED KING SALMON offre un apporto di 152 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 7.1g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti