Fish & Seafood

WILD CAUGHT TUNA STEAKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine24.6g98.8% dell'energia
Grassi0.3g1.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.9g
Proteine
24.6g (98.8%)
Grassi
0.3g (1.2%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine24.6g
Grassi0.3g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine49%
Grassi totali0%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILD CAUGHT TUNA STEAKS offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.6g di proteine, 0.3g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti