Fish & Seafood

WILD CAUGHT SALMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine26.1g84.2% dell'energia
Grassi4.9g15.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.0g
Proteine
26.1g (84.2%)
Grassi
4.9g (15.8%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine26.1g
Grassi4.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine52%
Grassi totali8%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILD CAUGHT SALMON offre un apporto di 155 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.1g di proteine, 4.9g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti