Fish & Seafood
WILD CAUGHT NOVA SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie196kcal / 100g
Proteine19.6g52.4% dell'energia
Grassi10.7g28.6% dell'energia
Carboidrati7.1g19.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.4g
Proteine
19.6g (52.4%)Grassi
10.7g (28.6%)Carboidrati
7.1g (19.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie196kcal
Proteine19.6g
Grassi10.7g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine39%
Grassi totali16%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WILD CAUGHT NOVA SALMON offre un apporto di 196 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.6g di proteine, 10.7g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti