Fish & Seafood

WILD ALASKAN SEAFOOD SMOKED SALMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine23.2g48.1% dell'energia
Grassi23.2g48.1% dell'energia
Carboidrati1.8g3.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.2g
Proteine
23.2g (48.1%)
Grassi
23.2g (48.1%)
Carboidrati
1.8g (3.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine23.2g
Grassi23.2g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine46%
Grassi totali36%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WILD ALASKAN SEAFOOD SMOKED SALMON mostrano 304 calorie per 100g. Offre 23.2g di proteine, 23.2g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti