Fish & Seafood

WALLEYE & SHRIMP BURGERS, WALLEYE & SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine12.9g61.1% dell'energia
Grassi8.2g38.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.1g
Proteine
12.9g (61.1%)
Grassi
8.2g (38.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine12.9g
Grassi8.2g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine26%
Grassi totali13%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WALLEYE & SHRIMP BURGERS, WALLEYE & SHRIMP contiene 165 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 8.2g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium