Fish & Seafood
TRADITIONAL HOT-SMOKED SOCKEYE SALMON, TRADITIONAL HOT-SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine24.6g66.7% dell'energia
Grassi10.5g28.5% dell'energia
Carboidrati1.8g4.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.9g
Proteine
24.6g (66.7%)Grassi
10.5g (28.5%)Carboidrati
1.8g (4.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine24.6g
Grassi10.5g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine49%
Grassi totali16%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TRADITIONAL HOT-SMOKED SOCKEYE SALMON, TRADITIONAL HOT-SMOKED mostrano 193 calorie per 100g. Offre 24.6g di proteine, 10.5g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti