Fish & Seafood

SUPER COLOSSAL RAW SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine13.4g78.8% dell'energia
Grassi1.8g10.6% dell'energia
Carboidrati1.8g10.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
13.4g (78.8%)
Grassi
1.8g (10.6%)
Carboidrati
1.8g (10.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine13.4g
Grassi1.8g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine27%
Grassi totali3%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SUPER COLOSSAL RAW SHRIMP contiene 71 kcal. Fornisce 13.4g di proteine, 1.8g di grassi e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium