Fish & Seafood

SPRINGFIELD, POPCORN SHRIMP, ORIGINAL, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine11.6g23.2% dell'energia
Grassi9.3g18.6% dell'energia
Carboidrati29.1g58.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
11.6g (23.2%)
Grassi
9.3g (18.6%)
Carboidrati
29.1g (58.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine11.6g
Grassi9.3g
Carboidrati29.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPRINGFIELD, POPCORN SHRIMP, ORIGINAL, ORIGINAL mostrano 244 calorie per 100g. Offre 11.6g di proteine, 9.3g di grassi totali e 29.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C