Fish & Seafood

SPRINGFIELD, CRUNCHY FISH STICKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie272kcal / 100g
Proteine12.4g23.9% dell'energia
Grassi13.6g26.2% dell'energia
Carboidrati25.9g49.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.9g
Proteine
12.4g (23.9%)
Grassi
13.6g (26.2%)
Carboidrati
25.9g (49.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie272kcal
Proteine12.4g
Grassi13.6g
Carboidrati25.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine25%
Grassi totali21%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPRINGFIELD, CRUNCHY FISH STICKS mostrano 272 calorie per 100g. Offre 12.4g di proteine, 13.6g di grassi totali e 25.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium