Fish & Seafood

SOUTHWEST SOCKEYE SALMON BURGERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine13.3g54.5% dell'energia
Grassi3.1g12.7% dell'energia
Carboidrati8g32.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.4g
Proteine
13.3g (54.5%)
Grassi
3.1g (12.7%)
Carboidrati
8g (32.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine13.3g
Grassi3.1g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine27%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOUTHWEST SOCKEYE SALMON BURGERS offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 3.1g di grassi e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A