Fish & Seafood
SOCKEYE SALMON PORTIONS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine20.4g82.3% dell'energia
Grassi4.4g17.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.8g
Proteine
20.4g (82.3%)Grassi
4.4g (17.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine20.4g
Grassi4.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine41%
Grassi totali7%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOCKEYE SALMON PORTIONS offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.4g di proteine, 4.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti