Fish & Seafood

SMOKED SOCKEYE SALMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine21.8g85.8% dell'energia
Grassi3.6g14.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.4g
Proteine
21.8g (85.8%)
Grassi
3.6g (14.2%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine21.8g
Grassi3.6g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine44%
Grassi totali6%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SMOKED SOCKEYE SALMON mostrano 127 calorie per 100g. Offre 21.8g di proteine, 3.6g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti