Fish & Seafood
SMOKED SALMON TRIM, SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine21.4g59.9% dell'energia
Grassi14.3g40.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.7g
Proteine
21.4g (59.9%)Grassi
14.3g (40.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine21.4g
Grassi14.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine43%
Grassi totali22%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED SALMON TRIM, SMOKED offre un apporto di 232 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 14.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti