Fish & Seafood

SMOKED NOVA LOX THINLY SLICED SALMON, SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine21g66.7% dell'energia
Grassi10.5g33.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.5g
Proteine
21g (66.7%)
Grassi
10.5g (33.3%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine21.0g
Grassi10.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine42%
Grassi totali16%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMOKED NOVA LOX THINLY SLICED SALMON, SMOKED contiene 193 kcal. Fornisce 21g di proteine, 10.5g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti