Fish & Seafood

SMOKED NORWEGIAN* SALMON SLICES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine21.4g59.9% dell'energia
Grassi14.3g40.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.7g
Proteine
21.4g (59.9%)
Grassi
14.3g (40.1%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine21.4g
Grassi14.3g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine43%
Grassi totali22%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED NORWEGIAN* SALMON SLICES offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 14.3g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin CSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti