Fish & Seafood

SMOKED NORWEGIAN ATLANTIC SALMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine21.4g44.4% dell'energia
Grassi26.8g55.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.2g
Proteine
21.4g (44.4%)
Grassi
26.8g (55.6%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine21.4g
Grassi26.8g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine43%
Grassi totali41%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMOKED NORWEGIAN ATLANTIC SALMON contiene 161 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 26.8g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

PotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti