Fish & Seafood
SMOKED ATLANTIC SALMON, SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine21.2g81.9% dell'energia
Grassi4.7g18.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.9g
Proteine
21.2g (81.9%)Grassi
4.7g (18.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine21.2g
Grassi4.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine42%
Grassi totali7%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED ATLANTIC SALMON, SMOKED offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.2g di proteine, 4.7g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti