Fish & Seafood

SLICED BAGEL CUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine22g61.1% dell'energia
Grassi8g22.2% dell'energia
Carboidrati6g16.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
22g (61.1%)
Grassi
8g (22.2%)
Carboidrati
6g (16.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine22.0g
Grassi8.0g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine44%
Grassi totali12%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SLICED BAGEL CUTS mostrano 180 calorie per 100g. Offre 22g di proteine, 8g di grassi totali e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C