Fish & Seafood

SHRIMP SCAMPI ROASTED GARLIC, LEMON & PARSLEY BURGER, SHRIMP SCAMPI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine14.2g54.4% dell'energia
Grassi2.2g8.4% dell'energia
Carboidrati9.7g37.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.1g
Proteine
14.2g (54.4%)
Grassi
2.2g (8.4%)
Carboidrati
9.7g (37.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine14.2g
Grassi2.2g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine28%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHRIMP SCAMPI ROASTED GARLIC, LEMON & PARSLEY BURGER, SHRIMP SCAMPI contiene 115 kcal. Fornisce 14.2g di proteine, 2.2g di grassi e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium