Fish & Seafood

SCOTTISH SMOKED SALMON, SCOTTISH SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine23.2g81.1% dell'energia
Grassi3.6g12.6% dell'energia
Carboidrati1.8g6.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
23.2g (81.1%)
Grassi
3.6g (12.6%)
Carboidrati
1.8g (6.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine23.2g
Grassi3.6g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine46%
Grassi totali6%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SCOTTISH SMOKED SALMON, SCOTTISH SMOKED mostrano 125 calorie per 100g. Offre 23.2g di proteine, 3.6g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti