Fish & Seafood
SALMON IN BRINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie136kcal / 100g
Proteine18g71.4% dell'energia
Grassi7.2g28.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.2g
Proteine
18g (71.4%)Grassi
7.2g (28.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie136kcal
Proteine18.0g
Grassi7.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine36%
Grassi totali11%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga49minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SALMON IN BRINE mostrano 136 calorie per 100g. Offre 18g di proteine, 7.2g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti