Fish & Seafood

READY TO EAT FRIED FISH BALLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine9.1g25.1% dell'energia
Grassi3.6g9.9% dell'energia
Carboidrati23.6g65.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.3g
Proteine
9.1g (25.1%)
Grassi
3.6g (9.9%)
Carboidrati
23.6g (65.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine9.1g
Grassi3.6g
Carboidrati23.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di READY TO EAT FRIED FISH BALLS contiene 164 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 3.6g di grassi e 23.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium