Fish & Seafood
PIKE EEL IN SOY SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine10.9g47.8% dell'energia
Grassi6.4g28.1% dell'energia
Carboidrati5.5g24.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.8g
Proteine
10.9g (47.8%)Grassi
6.4g (28.1%)Carboidrati
5.5g (24.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine10.9g
Grassi6.4g
Carboidrati5.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine22%
Grassi totali10%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PIKE EEL IN SOY SAUCE offre un apporto di 118 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 6.4g di grassi e 5.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti