Fish & Seafood

OVEN SMOKED ATLANTIC SALMON STIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie418kcal / 100g
Proteine21.8g35.3% dell'energia
Grassi32.7g52.9% dell'energia
Carboidrati7.3g11.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.8g
Proteine
21.8g (35.3%)
Grassi
32.7g (52.9%)
Carboidrati
7.3g (11.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie418kcal
Proteine21.8g
Grassi32.7g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine44%
Grassi totali50%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OVEN SMOKED ATLANTIC SALMON STIX contiene 418 kcal. Fornisce 21.8g di proteine, 32.7g di grassi e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium