Fish & Seafood

MESQUITE SEASONED A TLANTIC SALMON KABOBS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine10.6g58.6% dell'energia
Grassi3.5g19.3% dell'energia
Carboidrati4g22.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.1g
Proteine
10.6g (58.6%)
Grassi
3.5g (19.3%)
Carboidrati
4g (22.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine10.6g
Grassi3.5g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MESQUITE SEASONED A TLANTIC SALMON KABOBS offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 3.5g di grassi e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium