Fish & Seafood

LEMON PEPPER WILD SOCKEYE SALMON, LEMON PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie182kcal / 100g
Proteine23.6g68.4% dell'energia
Grassi10.9g31.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.5g
Proteine
23.6g (68.4%)
Grassi
10.9g (31.6%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie182kcal
Proteine23.6g
Grassi10.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine47%
Grassi totali17%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON PEPPER WILD SOCKEYE SALMON, LEMON PEPPER offre un apporto di 182 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.6g di proteine, 10.9g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti