Fish & Seafood

FLOUNDER PREMIUM LOINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine15g73.9% dell'energia
Grassi5.3g26.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.3g
Proteine
15g (73.9%)
Grassi
5.3g (26.1%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine15.0g
Grassi5.3g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine30%
Grassi totali8%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FLOUNDER PREMIUM LOINS contiene 106 kcal. Fornisce 15g di proteine, 5.3g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin A